跑步健身助手

跑步助手是一款关于跑步记录同步数据展示的APP。可以记录历史运行记录。并根据自己的体型和目标选择不同的课程进行健身训练。跑步健身助手内置了更全面的健身训练课程，让用户可以通过多种方式、多种形式帮助完成健身目标。让我们一起燃烧卡路里。

00-1010增肌、减脂、力量训练，专业课程带你科学健身；

胸、腹、腿、全身各部位都能帮你减压，缓解疲劳；

塔巴塔HIIT有氧脂肪燃烧，带你减肥，燃烧你的卡路里！

00-1010 1.健身教学，会有很多专业的健身运动帮助你更专业更高效的运动。

2.健身视频和丰富的健身视频都有。可以查询教与学。

3.健身记录。每天你的健身数据都会记录好，方便用户随时查询信息。

4.健身计划。可以随时记录和规划自己的健身信息，查询的时候会很方便。

00-1010 1.这个跑步计步软件也是你跑步的好帮手，让你的跑步更有趣！

2.他能激发你对运动的热情，让运动成为你日常生活的一部分，从而达到强身健体的效果。

3.可以随时查看个人跑步数据，了解自己的锻炼情况，合理改善个人锻炼！

4.你可以直接在网上记录你的行程、速度、花费的时间和消耗的卡路里。

软件特色

首先点击添加，进入运行准备阶段。

其次，点击开始，开始计时、计步等数据统计。

然后为了方便用户中途休息，为你设计了暂停操作；

最后，当练习完成后，你可以输入或不输入练习的名称。默认为运行。

在某次运动的详情中，可以看到所有运动的数据图表，方便用户了解自己的运动状态。